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「我很開心！我遵守和阿嬤許下的約定了！」目前就讀台北市立大學四年級的林家顥，9日雖未能在106年全大運跳遠賽事中擊敗林鴻敏、以銀牌坐收，但7公尺78的成績已創下個人最佳表現，也同時獲得亞錦賽以及世大運參賽資格。
林家顥表示2周前他的阿嬤才剛過世，過去阿嬤相當支持他在田徑賽場上的表現，上屆全大運也有到場為他加油，雖然阿嬤再也沒有辦法來到現場，但林家顥隨身都將阿嬤的照片帶在身邊，賽前也會和阿嬤說話，將悲傷化作正面力量、拚出好成績。
「阿嬤快過世前我有見到她最後一面，阿嬤那時候的眼神就像是在告訴我＂我可以＂！」林家顥透露日前亞洲田徑大獎賽台北賽前夕，他也有夢到阿嬤為他加油，因此更加珍惜在比賽場上的一切，也堅信自己能夠有好成績。
另外林家顥比賽時不斷和一旁觀賽的標槍好手鄭兆村有所互動，他透露和鄭兆村、跳高好手向俊賢之間的相處也是他的進步關鍵。
「他們常常虧我、開玩笑說我拉低了整間寢室的水準。」林家顥在國訓中心時和鄭兆村、向俊賢這2位各自領域的全國紀錄保持人為室友，玩笑之中也不斷激勵著他要跳進世大運的決心。
「我很想跟他們一起參加比賽，現在我做到了，等等一定會好好回嗆他們。」林家顥賽後露出開心的笑容表示。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
如果你不想折壽，那麼，從現在開始，還是『和諧為上』吧。在光棍節裡，一條關於婚姻的微博讓無數人感慨萬分：夫妻常吵架，會早死。專家告訴記者，如果夫妻常吵架，那真的容易早死。
微博：夫妻常吵架，真的會早死
根據金陵晚報報導，微博稱，研究人員曾對1700名已婚成年人長達20年的跟蹤調查表明，夫妻雙方吵架次數越多，健康情況就越差，也就是說，幸福婚姻是長壽的關鍵因素。不幸福的婚姻與沮喪、焦慮等惡劣習慣存在關聯。夫妻失和還會導致人體血壓不穩、免疫力下降等問題。
心理學專家根據大量的病例分析證明，消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，造成心理及體力的過度消耗，導致免疫能力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。精神上長期處於憂鬱狀態會導致胃腸系統的疾病，因為情緒抑鬱會使胃腸蠕動和消化液的分泌受到抑制，進而引起食欲減退，甚至導致胃腸功能紊亂和器質性的損傷。具體地說，1小時生氣造成的體力與精神的消耗，相當於加班很長時間，盛怒有時還能使人暴亡。
他認為，夫妻感情不好其實是對夫妻雙方施的一種酷刑，這種酷刑使自己越來越快地衰老，嚴重地損害自己的健康。
調查：夫妻吵架是『家常便飯』
你們會經常吵架嗎？為吵架後悔過嗎？昨(11)天，記者在QQ群裡進行了調查，聽說這樣的言論，很多人都認為，夫妻吵架是家常便飯，哪有夫妻不吵架呢。很多人也很後悔，很多人認為，吵架很傷感情，吵一次架，需要用1個星期甚至一個月去調和。記者總共調查了20位網友(30-50歲)，其中50%的人常和配偶吵架，吵架者中，60%的人會生氣更會後悔跟這個人結婚。
昨天，一位網友說，她生於上個世紀80年代，家裡就她一個嬌嬌女，大家都說她是『大小姐脾氣』。交了男朋友後，經常和男朋友吵架，後來成家，也經常和婆婆以及老公吵架。有好幾次，和老公冷戰達1個星期。聽到記者的說法，她特別後悔，她說，吵架對人的傷害那麼大，自己真的不應該經常吵架。其實，很多時候是小事，回頭想想，根本沒有必要，以後，她不會經常吵架了，要做一個樂觀的人。
精典限量專家：吵完就算是釋放，生悶氣太傷人
夫妻常吵架，會早死。這種說法是有一現省定道理的，這要看這個吵架是真吵還是假吵。中大醫院心理科徐治博士說，有的夫妻，整天吵吵鬧鬧，但是，吵完以後，他倆仍然正常生活，正常工作。和別人說起自己的另一半，會常常說：他啊，脾氣壞得要死，夾生得要死，整天跟我在家吵架。這種吵架，算是『調情式』的吵架，其實是一種情感宣洩，他們不會傷感情，而是釋放的一種方式，這種吵架，應該算不上真的吵架，不僅不會折壽，而是會長壽。
最怕真吵架，而且經常真的吵架，吵架後，雙方都非常生氣。中大醫院心理科主任袁勇貴告訴記者，因為，生氣對人的損傷真的很大，他們曾經做過實驗，人在生氣的時候，腦部的血液圖流量、壓力和正常的時候不一樣。所以，很多人很生氣的時候血壓會升高、臉會發紅，甚至是拉肚子、暈厥等。科學試驗證明，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，如激素、酶和乙?膽鹼等，起著調節血液流量與興奮神經細胞的作用，使人體處於良好開箱文的機能狀態。
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